Rindi Afi Safitri1
1,2Mahasiswa Diploma III Teknologi Elektromedis
Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta II
2024
Rindi Afi Safitri1
1,2Mahasiswa Diploma III Teknologi Elektromedis
Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta II
2024
ABSTRAK
PENDAHULUAN
Kesehatan fisik dan mental merupakan dua aspek yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Keseimbangan antara keduanya berperan besar dalam kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, untuk menjaga dan memperbaiki kondisi tersebut, berbagai jenis terapi baik medis maupun non-medis telah berkembang pesat. Terapi medis, yang umumnya melibatkan pengobatan berbasis sains, dan terapi tradisional, yang mengandalkan pengetahuan turun-temurun, keduanya memiliki tujuan yang sama yaitu memperbaiki kesehatan dan kesejahteraan individu.
Terapi medis mencakup berbagai jenis perawatan yang didasarkan pada prinsip-prinsip ilmiah dan teknologi terkini, seperti penggunaan obat-obatan, tindakan bedah, atau terapi fisik. Sementara itu, terapi tradisional seperti pijat, bekam, akupunktur, dan pengobatan dengan bahan alami sudah digunakan sejak zaman dahulu dan terus dipraktikkan di berbagai budaya di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.
Banyak orang yang beralih pada terapi tradisional karena beberapa alasan, seperti kurangnya akses terhadap layanan kesehatan modern, ketidakcocokan dengan obat-obatan kimia, atau kepercayaan pada efektivitas pengobatan alami. Di sisi lain, terapi medis konvensional juga sering dipilih karena terbukti efektif dalam menangani berbagai kondisi medis yang lebih serius.
Namun, seiring dengan berkembangnya pengetahuan di bidang kesehatan, ada kesadaran untuk menggabungkan kedua jenis terapi tersebut secara sinergis, guna memperoleh manfaat terbaik bagi pasien. Oleh karena itu, penting untuk menggali lebih dalam mengenai berbagai bentuk terapi yang ada, baik yang berbasis medis maupun tradisional, serta mengidentifikasi manfaat dan kekurangannya dalam konteks pengobatan dan pemeliharaan kesehatan.
Metode penelitian yang digunakan dalam artikel ini adalah studi literatur, yang bertujuan untuk mengumpulkan, menganalisis, dan mensintesis berbagai sumber literatur yang relevan mengenai terapi medis dan tradisional dalam pengobatan serta pemeliharaan kesehatan. Penelitian dimulai dengan identifikasi topik dan rumusan masalah yang berfokus pada perbandingan efektivitas kedua terapi tersebut. Sumber-sumber literatur yang digunakan mencakup buku, jurnal ilmiah, artikel, dan laporan penelitian yang diperoleh dari database akademik, perpustakaan, serta situs web terpercaya. Kriteria pemilihan sumber meliputi literatur yang relevan dan terbit dari jurnal atau penerbit yang bereputasi, serta informasi yang masih sesuai dengan perkembangan terkini di bidang kesehatan. Selanjutnya, analisis dilakukan dengan mengkaji setiap literatur untuk memahami berbagai jenis terapi medis dan tradisional, manfaatnya, serta penerapannya dalam praktik. Hasil analisis ini kemudian disintesis untuk memperoleh pemahaman yang komprehensif, dan akhirnya, kesimpulan disusun berdasarkan temuan-temuan tersebut. Melalui metode ini, diharapkan dapat diperoleh gambaran yang lebih mendalam mengenai peran terapi medis dan tradisional dalam meningkatkan kesehatan masyarakat serta rekomendasi terkait penerapan kedua terapi tersebut.
PEMBAHASAN
Terapi adalah upaya pengobatan yang bertujuan untuk menyembuhkan suatu penyakit. Dalam bahasa Inggris, istilah "therapy" merujuk pada proses pengobatan atau penyembuhan. Dalam bahasa Arab, terapi dikenal sebagai "al-Istisyfa," yang berasal dari kata “Syafa-yasfi-syifa,” yang juga berarti penyembuhan. Dengan demikian, terapi mencakup pengobatan penyakit, termasuk gangguan mental, dalam pengertian yang luas. Selain itu, keyakinan agama dapat dimanfaatkan sebagai salah satu bentuk terapi (Hidayat, 2019).
Terapi merupakan cara untuk membantu memulihkan kesehatan seseorang yang tengah mengalami sakit atau menderita suatu penyakit. Terapi tidak terbatas pada pengobatan medis, melainkan memiliki cakupan yang lebih luas dibandingkan sekadar proses pengobatan dan perawatan penyakit. Segala bentuk aktivitas atau tindakan yang mampu memberikan rasa nyaman, kehangatan, dan ketenangan, baik secara fisik maupun mental, bagi seseorang yang sakit dapat dianggap sebagai terapi (Rufaida & Lestari, 2018).
Terapi adalah upaya yang bertujuan untuk memulihkan kesehatan bagi individu yang sedang sakit, termasuk dalam hal pengobatan dan perawatan penyakit. Dalam dunia medis, istilah terapi sering kali diartikan sebagai sinonim dari pengobatan. Berdasarkan kamus lengkap psikologi, terapi merujuk pada tindakan atau perlakuan yang ditujukan untuk menyembuhkan kondisi patologis, yaitu gangguan atau penyakit tertentu.
Selain itu, terapi juga dapat didefinisikan sebagai jenis pengobatan yang memanfaatkan kekuatan batin atau rohani, bukan melalui penggunaan obat-obatan. Menurut Prof. Dr. Singgih D. Gunawan, terapi melibatkan perawatan aspek kejiwaan individu, penerapan teknik tertentu untuk mengatasi penyakit mental, serta membantu dalam mengatasi kesulitan penyesuaian diri (Nufusi & Nurbaity, 2024).
Dengan demikian, terapi dapat disimpulkan sebagai metode pengobatan yang dilakukan oleh konselor atau ahli, baik melalui pendekatan medis maupun nonmedis. Terapi membantu individu dalam mengatasi penyakit atau gangguan yang dialaminya, seperti kecemasan, stres, dan lainnya, sehingga memungkinkan peningkatan kondisi dan kualitas hidup mereka.
Menurut Aziz Ahyadi dalam (Rofiq, 2012), tujuan terapi memiliki kesamaan dengan psikoterapi dan mencakup beberapa aspek penting, yaitu:
Secara keseluruhan, berbagai tujuan terapi ini bertujuan untuk memperbaiki kondisi klien, membantu mereka memahami masalah yang dihadapi, mengembangkan potensi diri, dan mengurangi kecemasan melalui relaksasi. Konseli diharapkan memahami dan mengikuti tujuan terapi ini agar dapat memulihkan diri dan mengatasi permasalahan yang dihadapinya, sehingga tercapai perubahan yang lebih baik.
Jenis-Jenis Terapi dalam ilmu kesehatan Tradisional
Pengobatan tradisional merupakan warisan yang diwariskan secara turun-temurun dari leluhur kita. Pengobatan ini sering dimanfaatkan sebagai alternatif untuk menangani masalah kesehatan secara mandiri. Penggunaan metode tradisional ini dapat membantu mengatasi berbagai jenis penyakit. Allah telah menciptakan segala penyakit beserta obat penawarnya, meskipun jenis penyakit dan obat tersebut tidak dijelaskan secara rinci. Oleh karena itu, menjadi tugas manusia untuk mempelajari dan mengungkapnya.
Allah menciptakan setiap penyakit beserta obatnya, meskipun rincian mengenai jenis penyakit dan obat tersebut tidak dijelaskan secara spesifik. Oleh karena itu, menjadi tanggung jawab manusia untuk mempelajari dan menemukannya.
1.Pengobatan dengan berbekam
Bekam memiliki tiga jenis utama, yaitu bekam angin, bekam tanduk, dan bekam api. Setiap jenis bekam memiliki keunggulannya masing-masing. Bekam tanduk biasanya digunakan untuk mengeluarkan dan membersihkan darah kotor, sementara bekam angin bertujuan menghilangkan angin penyakit dari tubuh. Adapun bekam api berfungsi untuk mengeluarkan angin dingin yang ada di dalam tubuh.
2. Pijat Tradisional
Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia, pijat atau urut, yang juga dikenal sebagai massage, adalah metode pengobatan tradisional atau terapi kesehatan yang melibatkan pemberian tekanan pada tubuh, baik secara terstruktur maupun tidak terstruktur. Terapi ini dilakukan dengan cara memberikan tekanan dan gerakan, baik secara manual maupun menggunakan alat mekanis.
Terdapat berbagai jenis pijatan, masing-masing memiliki tujuan spesifik. Beberapa jenis pijatan yang umum dilakukan, baik di Amerika Serikat maupun negara lain, antara lain:
a. Pijatan Aromaterapi: Menggunakan minyak esensial dari tanaman yang dioleskan pada kulit untuk meningkatkan efek penyembuhan dan relaksasi. Minyak esensial ini memiliki aroma manis dan lembut yang menyebar ke seluruh tubuh, membantu meredakan stres, memberikan rasa tenang pada tubuh, pikiran, dan jiwa, serta meningkatkan suasana hati.
b. Pijatan Craniosacral: Memberikan tekanan lembut pada kepala dan tulang belakang untuk menstabilkan serta mengembalikan aliran cairan serebrospinal di area tertentu.
c. Pijatan Limfatik: Dilakukan dengan gerakan lembut untuk memperkuat aliran getah bening, cairan yang membantu melawan infeksi dan penyakit.
d. Pijatan Miofasial: Bertujuan merilekskan dan meregangkan otot-otot serta jaringan ikat. Teknik ini biasanya dilakukan oleh terapis yang berpengalaman.
e. Pijatan Polaritas: Berfungsi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
f. Pijatan Refleksi: Menggunakan tekanan ibu jari pada tangan dan kaki, dengan keyakinan bahwa area tersebut memiliki titik refleksi yang terhubung langsung dengan organ tertentu.
g. Pijatan Rolfing: Melibatkan tekanan pada jaringan ikat untuk menyelaraskan tubuh, menghemat energi, dan meningkatkan fungsi tubuh secara lebih efisien.
3. Akupuntur
Terdapat dua metode dalam akupuntur, yaitu penggunaan jarum dan pelat besi yang dipanaskan untuk membasmi kuman. Proses ini melibatkan penyisipan jarum pada area tubuh tertentu, dengan ukuran jarum yang disesuaikan berdasarkan kebutuhan pasien. Teknologi pelat besi tetap dapat digunakan karena memanfaatkan stimulasi panas tanpa kontak langsung dengan sumber penyakit.
Untuk mengatasi ketidakseimbangan Yin/Yang, jarum akupunktur yang dimasukkan ke titik akupunktur tertentu dapat meningkatkan atau mengurangi aliran Qi. Akupunktur adalah prosedur yang biasanya tidak menimbulkan rasa sakit dan sering memberikan efek relaksasi serta perasaan menyenangkan bagi pasien. Sterilisasi jarum sangat penting dalam prosedur ini. Jika jarum digunakan kembali, mereka harus disterilkan terlebih dahulu. Risiko penularan penyakit seperti hepatitis dan AIDS dapat meningkat jika jarum digunakan bergantian oleh banyak orang. Jarum akupunktur hanya boleh digunakan sekali pakai.
Akupunktur dapat menyebabkan efek samping seperti pendarahan di lokasi penusukan jarum, rasa sakit di area tusukan, jarum yang patah atau bengkok, serta syok. Oleh karena itu, prosedur akupunktur harus dilakukan oleh seseorang yang terlatih dan berpengalaman.
4. Terapi Audio
Terapi Audio berkaitan dengan suara, baik yang dihasilkan oleh makhluk hidup maupun benda mati, yang kemudian diberi perlakuan khusus untuk menghasilkan bunyi. Dengan kata lain, terapi ini berfokus pada pendengaran.
Terapi Audio sering menggunakan musik klasik sebagai media untuk pengobatan. Terapi ini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan penyakit dan meningkatkan fungsi kognitif seseorang. Karena sifatnya yang nyaman dan menenangkan, terapi ini dapat memberikan rasa relaksasi. Terapi Audio dapat digunakan oleh semua usia, karena efektif merilekskan otak dan mudah diterima oleh organ pendengaran. Selain memberikan kenyamanan pada telinga, terapi ini juga merangsang kenyamanan di otak dan menciptakan ketenangan bagi pendengarnya (Hariani & Laubo, 2022).
Banyak aspek dalam kehidupan yang berhubungan dengan irama, seperti napas, detak jantung, dan pulsasi, yang semuanya berulang dalam pola berirama. Terapi ini dapat meningkatkan kondisi fisik dan mental seseorang dengan merangsang suara atau nada, termasuk ritme, lagu, dan harmoni. Irama dalam terapi ini bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental, di mana frekuensinya dapat merangsang bagian tubuh dan pikiran, menghasilkan relaksasi, memicu produksi hormon endorfin, dan membantu menstabilkan detak jantung.
PENUTUP
Terapi adalah suatu upaya untuk memulihkan atau menyembuhkan kondisi fisik dan mental seseorang yang mengalami gangguan atau penyakit. Dalam konteks medis, terapi tidak hanya terbatas pada pengobatan konvensional, tetapi juga mencakup pendekatan non-medis yang melibatkan aspek psikologis, emosional, dan rohani. Terapi memiliki berbagai tujuan, antara lain untuk meningkatkan motivasi, mengurangi tekanan emosional, mengubah kebiasaan, dan memperbaiki struktur kognitif individu. Selain itu, terapi juga membantu individu untuk mengembangkan potensi diri dan meningkatkan pengetahuan diri.
Pengobatan tradisional, yang telah diwariskan secara turun-temurun, menawarkan berbagai metode terapi seperti bekam, pijat tradisional, akupuntur, dan terapi audio. Setiap metode tersebut memiliki manfaatnya masing-masing, baik untuk meredakan gejala penyakit fisik maupun untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional. Pengobatan tradisional ini juga diakui memiliki khasiat dalam menyembuhkan berbagai jenis penyakit, meskipun penggunaannya harus tetap didampingi oleh pengetahuan medis yang memadai. Secara keseluruhan, terapi, baik medis maupun tradisional, memainkan peran penting dalam membantu individu mengatasi berbagai gangguan kesehatan, memperbaiki kualitas hidup, dan mencapai keseimbangan fisik serta mental yang optimal.
DAFTAR PUSTAKA
Hariani, & Laubo, N. (2022). Studi Literatur Terapi Audio Visual Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Post Operasi Sectio Caesarea. Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis.
Hidayat, A. (2019). Proses Terapi dalam Pendekatan Konvensional dan Islam. AL-IRSYAD: Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 106-124 .
Marbun, A., & Daulay, E. (2023). TERAPI AKUPUNTUR TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS HIDUP PADA PASIEN KANKER YANG MENJALANI KEMOTERAPI: SYSTEMATIC REVIEW. Jurnal Skolastik Keperawatan.
Matsani, & Japaries, W. (2021). Pengaruh Pijat Urut Tradisional Indonesia (Relaksasi), dan Peregangan (Stretching) Terhadap Nyeri Punggung Bawah (LBP) yang Disebabkan Spasme Otot. Jurnal Dhammavicaya.
Nufusi, H., & Nurbaity. (2024). TERAPI ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS DI YAYASAN PERMATA ACEH MULIA (YPAM). Jurnal Edukasi : Jurnal Bimbingan Konseling, 99 - 116.
Rofiq, A. A. (2012). TERAPI ISLAM DENGAN STRATEGI THOUGHT STOPPING DALAM MENGATASI HYPOCHONDRIASIS. Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam.
Rufaida, Z., & Lestari, S. W. (2018). TERAPI KOMPLEMENTER. Mojokerto: STIKes Majapahit Mojokerto.
Suharmanto. (2023). MANFAAT TERAPI BEKAM BAGI KESEHATAN TUBUH. Jurnal Penelitian Perawat Profesional.
